ลูกพี่ลูกน้องสาวของฉันออกกําลังกายและจบลงอย่างหนักจนเธอน้ําแตก 1pt

Voy a poner unos ejercicios para hacerlo bonita.

Aquí está.

Alínea las cervicales con la espalda.

Separa el pecho del suelo.

Que aguanta.