โยคะยืดลึกท้อง 15 สัปดาห์ - ความปรารถนาสีเทา
2,160 100%
During pregnancy, the body produces a hormone called Relaxin that helps to relax the muscles throughout the body. As a result, pregnant people can be extra limber and flexible! It is important to stretch slowly and intentionally to not injure the body, these are some of the key stretches I like to do!
8 วัน ที่ผ่านมาแล้ว
ความคิดเห็น
3
โปรดเข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน เพื่อโพสต์ความคิดเห็น